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年计划-ABCD计划
简介
年计划中各项ABCD计划,如果可以每日打卡也可以,好好记录下,容后反思,不能做成为了打卡而没什么实际意义的动作
已结束
开始:2022-03-13 17:00结束:2023-01-01 00:00
目标 | 参与者 |
---|---|
达成目标为就行 |
头像 | 图文记录 | 时间 |
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165 饭后 | 2022-09-28 | |
163果然周末总是控制不住嘴馋 | 2022-09-18 | |
2022-9-14 晚 71kg(补) | 2022-09-15 | |
151.8 不行,吃太好了 控制不住了 | 2022-09-12 | |
161.6 饭后飙升,这两天周末没怎么动 | 2022-09-04 | |
159.5 | 2022-09-03 | |
159.7 | 2022-09-01 | |
160.0整体来说最近没啥变化 | 2022-08-27 | |
今日160.2 | 2022-08-26 | |
饭后161.5,白玩 | 2022-08-25 | |
160 | 2022-08-20 | |
160.5 | 2022-08-16 | |
160.5 | 2022-08-15 | |
先看你减,我吃完再来 | 2022-08-14 | |
继续减肥计划:161斤 | 2022-08-14 | |
132.4 再次降到132 | 2022-04-11 | |
回老家放纵了三天,134 | 2022-04-07 | |
160.8 没啥动力支撑 | 2022-04-02 | |
134 以为能一路降到120呢 | 2022-03-31 | |
160.9 好像反而涨了 | 2022-03-30 | |
132.9 开始慢下来了 | 2022-03-30 | |
160 感觉没变化 | 2022-03-29 | |
133.3 | 2022-03-28 | |
135.1 应该是昨晚吃的比较少 | 2022-03-25 | |
136.6 | 2022-03-24 | |
减减减 | 2022-03-23 | |
136.4 | 2022-03-23 | |
体重161,破2飙升中 | 2022-03-23 | |
1 | 2022-03-23 |
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