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年计划-ABCD计划

Tom2022-03-13
简介 年计划中各项ABCD计划,如果可以每日打卡也可以,好好记录下,容后反思,不能做成为了打卡而没什么实际意义的动作
已结束
开始:2022-03-13 17:00结束:2023-01-01 00:00

目标 参与者
达成目标为就行
头像 图文记录 时间
165 饭后 2022-09-28
163果然周末总是控制不住嘴馋 2022-09-18
2022-9-14 晚 71kg(补) 2022-09-15
151.8 不行,吃太好了 控制不住了 2022-09-12
161.6 饭后飙升,这两天周末没怎么动 2022-09-04
159.5 2022-09-03
159.7 2022-09-01
160.0整体来说最近没啥变化 2022-08-27
今日160.2 2022-08-26
饭后161.5,白玩 2022-08-25
160 2022-08-20
160.5 2022-08-16
160.5 2022-08-15
先看你减,我吃完再来 2022-08-14
继续减肥计划:161斤 2022-08-14
132.4 再次降到132 2022-04-11
回老家放纵了三天,134 2022-04-07
160.8 没啥动力支撑 2022-04-02
134 以为能一路降到120呢 2022-03-31
160.9 好像反而涨了 2022-03-30
132.9 开始慢下来了 2022-03-30
160 感觉没变化 2022-03-29
133.3 2022-03-28
135.1 应该是昨晚吃的比较少 2022-03-25
136.6 2022-03-24
减减减 2022-03-23
136.4 2022-03-23
体重161,破2飙升中 2022-03-23
1 2022-03-23

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